8 Tanaman Obat Anti Hipertensi

8 Tanaman Obat Anti Hipertensi - Kalau kita bicara tentang Penyakit tekanan darah tinggi, tentu erat kaitannya dengan masalah kesehatan pembuluh darah, karena penyakit hipertensi disebabkan oleh adanya masalah-masalah dalam sistem pembuluh darah seperti : adanya pengerasan dan penyumbatan arteri yang akan mengakibatkan penyempitan pembuluh darah, hal ini akan berdampak pada jantung yang harus bekerja ekstra keras agar darah yang dipompakan sampai dipembuluh darah.

Bagi penderita hipertensi yang penanganannya memerlukan obat-obat untuk menurunkan tekanan darah agar kembali normal atau terkontrol.Asupan obat kimia antihipertensi yang terus- menerus juga kurang baik bagi kesehatan karena mungkin ada efek samping pada penggunaan obat dalam jangka waktu yang lama.

Oleh karena itu sangat disarankan untuk mencoba obat-obat alternatif non-kimia yang banyak ditemukan dari alam.

Beberapa obat alami yang kandungannya dapat mengurangi bahkan menyembuhkan Penyakit Hipertensi, jika dikomsumsi dengan benar dan teratur, diantaranya :

1.Daun Salam (Syzigium polyanthum)

Khasiat : menurunkan koesterol dan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula

darah tinggi.

2. Rumput Laut (Laminaria japonica)

Khasiat : menormalkan tekanan darah, menurunkan kolesterol tinggi, mencegah

aterosklerosis.

3. Ketimun

Khasiat: Kadar mineral potassium yang tinggi berguna untuk mengurangi tekanan

darah yang tinggi, serta berguna juga untuk mengurangi batu ginjal

4. Blewah

Khasiat: Sama dengan ketimun yang kaya akan kandungan potassium, baik untuk

mengurangi tekanan darah tinggi dan juga baik untuk masalah ginjal/kandung

kemih

Beberapa buah/tumbuhan yang mempunya kandungan sama dengan

ketimun/blewah: peach atau persik, strawberi, raspberi, daun turnip dan wheat

grass.

5. Mengkudu (Morinda citrifolia L.)

Khasiat : menurunkan kolesterol tinggi, menurunkan tekanan darah tinggi,

menurunkan kadar gula darah

6. Temu Hitam (Curcuma aeruginosa Roxb.)

Efek : melancarkan sirkulasi dan mencairkan gumpalan darah, menetralkan racun

dalam tubuh.

7. Bawang Putih

Khasiat: menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, menghancurkan

penggumplan darah

8. Bawang Bombay

Khasiat: Mempunyai khasiat yang sama dengan bawang putih

Gaya hidup modern dewasa ini banyak mempengaruhi gaya hidup keseharian

masyarakat Indonesia. Salah satunya adalah konsumsi makanan cepat saji atau

junk food

sumber : http://obatnaturals.blogspot.com/